不是舞者的人真的不知道舞者的生活是什么样。 您能给我们一个关于您作为一名专业舞者的经历的想法吗？ 我们将尽一切努力。 告诉我们您早上几点起床，感觉如何。 您是否疲倦，肌肉受到伤害等？
我通常在早上7/8左右起床，感到精神焕发。 有时这确实取决于我是否在前一天晚上上过课或上班，这可能会使我的肌肉疲劳而醒来。 舞者的生活有时会很紧张，我们总是要照顾好自己。
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你的饮食怎么样？ 就日常营养而言，舞者的身体需要什么？
饮食绝对是最重要的事情之一。 我的饮食主要包括蛋白质类食品和绿色食品。 我吃了很多鱼和煮熟的蔬菜，所以我的身体可以快速消化。 我还服用补充剂，以保持维生素和营养素的含量，并为肌肉补充能量。
告诉我们您通常在早餐，午餐和晚餐吃什么。 您是否计算卡路里，碳水化合物或蛋白质含量？
通常，我早上会与亚麻籽，奇亚籽和浆果或燕麦片加水果一起摇匀蛋白质。 午餐包括鱼或火鸡沙拉； 在晚餐时，我通常会在睡前做各种蔬菜或些清淡的东西。 我真的不再数钱了，我知道特定日子的身体需要什么，所以我随心所欲！
舞者会经常受伤吗？ 你呢？ 您能谈谈舞蹈界的伤害吗？
我们倾向于使身体经受正常人不会做的事情，因此有时受伤比平常更多。 几年前我受了很重的伤，不得不停下来跳舞了好几个月。 膝盖的疼痛是如此严重，以至于我以为再也无法跳舞了。 经过数周的理疗和脊椎按摩师，我开始慢慢康复，但这是一件非常可怕的事情！
您如何准备试镜？
如果我知道谁是编舞家，那么我将观看他们的工作的几个视频，以熟悉他们的风格。 绝对也让我的肌肉热起来并伸展，所以我准备出发了！
试镜的竞争激烈吗？ 您能告诉我们在每个人都希望得到相同零件的房间里的感觉吗？
它们可以，但是您永远都不知道他们在寻找什么，这就是事实！ 因此，您必须确保始终做到自己最好，并从中学到东西，并希望自己做到最好！
获得舞蹈部分后，如何准备舞蹈部分？
通常，我们会进行彩排，但我始终确保自己也仔细检查每个细节-确保我可以尽可能完美地完成它，并使自己的动作像第二自然一样。
你上台前紧张吗？ 在继续进行之前，告诉我们您的感受和正在经历的事情：
总是。 我相信，一旦失去那一刻，就必须献身于其他事物，在演出前，神经总是一件好事。 登上舞台前，肾上腺素上升，心脏直达一百万，但是一旦到达那里，一切都是值得的，那么您就过着自己的生活！
通常，您需要在演出开始前排练多长时间？ 一天几个小时，几天或几周？ 告诉我们排演-这个过程有趣吗？
这取决于节目！ 有时您需要进行一天的排练，有时您需要进行2周的排练！ 但是大多数排练每天不会少于3-4个小时。 这绝对是一个有趣的部分，您可以学习，结识朋友并观看一切变为现实！
我们必须承认，我们错过了您在洛杉矶传奇的赛耶斯俱乐部 （ Sayers Club）的演出，但我们听说那很棒。 你能告诉我们一些吗？
到目前为止，我最近做过的最神奇的事情之一！ 这么多人来观看它，反馈已经超现实！ 我展示了我所有的新歌，而编舞家Mike Bautista的编舞超出了自己。 当时我实际上也正准备参加另一个项目，所以在完成拍摄后我不得不排练。 令人筋疲力尽，但我们在三天内将所有内容放在一起，我对结果感到满意！ 肯定还会再来的！
